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Confira tudo sobre dor crônica e tratamentos
Veja tudo sobre as principais dores crônicas, os sintomas, os tratamentos e como ter uma melhor qualidade de vida!
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Quando dá dor no pescoço, o que pode ser?
Você já sofreu com dores na cervical? Isso é comum, mas quando dá dor no pescoço o que pode ser? Veja a resposta neste texto.

Dra Marcela Mara
Oct 6, 20233 min read


Como saber se a lombar está inflamada?
A lombalgia afeta milhões de brasileiros e aprender como saber se a lombar está inflamada é essencial para ter bem-estar. Veja como!

Dra Marcela Mara
Sep 20, 20233 min read


Nervo ulnar inflamado: o que é e como ele inflama?
O nervo ulnar inflamado causa dor e perda de mobilidade em todo o braço. Confira neste texto como isso acontece e como tratar!

Dra Marcela Mara
Aug 17, 20234 min read


Como o sono interfere na dor? Confira como isso acontece!
Você sabe como o sono interfere na dor? Sim, eles estão interligados e ter uma boa noite de sono significa ajudar a tratar as dores!

Dra Marcela Mara
Jul 19, 20233 min read


Qual exame detecta a espondilite anquilosante?
Qual exame detecta a espondilite anquilosante? Confira neste post quais exames vão encontrar a doença.

Dra Marcela Mara
Jul 13, 20233 min read


Doenças reumáticas autoimunes: quais as principais e como tratar?
As doenças reumáticas autoimunes surgem quando o sistema imunológico ataca o nosso corpo. Existem várias delas, confira as principais!

Dra Marcela Mara
Jun 22, 20233 min read


Artrose: como tratar este problema crônico?
Saber o que é artrose, como tratar com várias técnicas é essencial para quem tem esta doença crônica. Veja opções de terapias.

Dra Marcela Mara
Jun 15, 20233 min read


Quando a protusão discal é grave?
Quando a protusão discal é grave o paciente sofre com dores intensas, falta de mobilidade e até complicações neurológicas. Veja mais!

Dra Marcela Mara
May 22, 20233 min read


O que faz doer o nervo ciático?
Você sabe o que faz doer o nervo ciático? A dor tem várias causas, como hérnia de disco ou estenose espinhal. Confira neste texto!

Dra Marcela Mara
May 8, 20234 min read


Estenose lombar: o que fazer para melhorar?
A estenose lombar é a compressão da medula espinhal na coluna. Você sabe o que fazer para melhorar? Confira os principais tratamentos!

Dra Marcela Mara
Apr 24, 20233 min read


Acordar com dor no corpo: Confira 5 problemas de saúde que causam isso
Você costuma acordar com dor no corpo? Isso pode ser algo mais sério do que um colchão ruim! Confira cinco dores crônicas que causam isso!

Dra Marcela Mara
Apr 12, 20233 min read


Onde dói a osteoporose? Confira as dores mais comuns
A osteoporose é uma doença silenciosa e os sinais demoram a aparecer, mas é preciso ficar em alerta. Por isso, veja onde dói a osteoporose!

Dra Marcela Mara
Apr 4, 20233 min read


O que provoca o bico de papagaio?
Você sabe o que provoca o bico de papagaio? É um problema comum na articulação, ainda mais da coluna. Veja mais sobre o tema!

Dra Marcela Mara
Feb 6, 20233 min read


Confira 7 exercícios para as costas para fazer em casa
Os exercícios para as costas ajudam a evitar dores e outros problemas na lombar. Confira estes 7 exercícios e comece a fazer!

Dra Marcela Mara
Dec 14, 20224 min read


Dor muscular: como aliviar este problema com 6 dicas
A dor muscular afeta a vida de uma pessoa, seja no trabalho ou em fazer exercícios. Confira seis dicas fáceis para aliviar este problema!

Dra Marcela Mara
Nov 3, 20224 min read


Microbioma intestinal: por que analisá-lo é importante para minha saúde?
O microbioma intestinal é o conjunto de bactérias e fungos que ajudam o intestino. Conhecê-los ajuda a prevenir doenças e melhorar a saúde.

Dra Marcela Mara
Oct 27, 20223 min read


Síndrome do túnel do carpo: o que é este problema que afeta nossa mão?
A síndrome do túnel do carpo é um problema que afeta a mão da pessoa por causa da compressão do nervo mediano. Veja os tratamentos!

Dra Marcela Mara
Oct 21, 20223 min read


Postura corporal: conheça 6 exercícios que podem evitar as dores!
A postura corporal correta evita dores crônicas nas nossas costas a longo prazo. Então, confira 6 exercícios para você começar ainda hoje!

Dra Marcela Mara
Sep 30, 20224 min read


O que fazer para aliviar a hérnia de disco?
Você sabe o que fazer para aliviar a hérnia de disco? Confira neste post algumas dicas de saúde e para aliviar as dores.

Dra Marcela Mara
Sep 2, 20224 min read


O que fazer para aliviar as dores da artrose?
Artrose é uma doença degenerativa crônica, o que significa que é progressiva e não tem cura.

Dra Marcela Mara
Aug 4, 20223 min read
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