Confira tudo sobre dor crônica e tratamentos

Os nódulos musculares são comuns em traumas ou tensões, mas é possível com técnicas ter alívio. Veja como liberar os pontos de gatilho.

A dor muscular afeta a vida de uma pessoa, seja no trabalho ou em fazer exercícios. Confira seis dicas fáceis para aliviar este problema!